As diversas situações do dia a dia nos evocam emoções tanto agradáveis como desconfortáveis. Aprender sobre as emoções e fontes geradoras de estresse e saber manejá-las é importante para o nosso desenvolvimento, autoconhecimento e construção de relacionamentos. Entendemos que quanto mais cedo o indivíduo compreende todo esse processo, maiores são os benefícios para a sua saúde mental. Este livro visa ser um recurso para pais, educadores e terapeutas aprofundarem os conhecimentos sobre as habilidades de manejo de emoções e estresses com crianças de 6 a 10 anos, objetivando incentivar que a criança compreenda e saiba lidar com suas emoções e fontes de estresse do cotidiano.
